MỘT SỐ MẸO DƯỠNG DA VÀO MÙA ĐÔNG

Vào mùa đông thời tiết hanh khô dễ gây ra cho làn da chúng ta nứt nẻ, khô ráp. Điều đó gây ảnh hưởng không chỉ đến thẩm mỹ mà còn gây ra sự khó chịu đối với mỗi người. Chính vì vậy sau đây tôi sẽ chia sẻ một số mẹo dưỡng ẩm cho làn da mịn màng, khỏe khoắn hơn trong mùa đông.

Tẩy da chết

Thời tiết hanh khô dễ gây cho làn da của chúng ta nứt nẻ, sinh ra nhiều tế bào chết. Vì vậy chúng ta nên tẩy tế bào chết thường xuyên, ít nhất là mỗi tuần khoảng 2- 3 lần. Có thể tẩy tế bào chết bằng nhiều cách như dùng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Utena Everish Aloe Scrub chiết xuất từ lá lô hội, St.ives Green tea Scrub 170g… Hoặc có thể dùng một số loại mỹ phẩm dạng kem, gel như Caudalie Gentle Buffing Cream, Cure Natural Aqua Gel, Meishoku Detclear Peeling Jelly… Tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da mà chúng ta lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp và an toàn nhất.

Dưỡng ẩm cho da

Song song với việc tẩy da chết thì việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng.

Tôi sẽ mách bạn mua một số loại kem dưỡng ẩm tốt, giá cả hợp lý trên thị trường hiện nay được nhiều bạn gái tin dùng như kem dưỡng mỡ ngựa Guerisson 9 Complex Horse Oil Cream ( 350.000 VNĐ/ hũ 70g), Embryolisse Lait – Crefmee Concentre ( 450.000 VNĐ/tuýp 75ml), Nivea Cream (32.000 VNĐ/ hũ 30ml)… Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm thì chúng ta có thể đắp mặt nạ để cung cấp độ ẩm cho da. Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm thích hợp với từng loại da, giá cả chỉ từ 10.000 VNĐ.

Ngoài ra chúng ta có thể tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn ở nhà với giá thành rẻ mà chất lượng như dùng các loại mặt nạ dưỡng ẩm từ mật ong và sữa chua, bơ và mật ong, chanh+ bơ+ mật ong+ dầu oliu…

Cung cấp nước cho cơ thể

Để cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da luôn căng mọng và tràn đầy sức sống thì mỗi ngày chúng ta nên uống một lượng nước vừa đủ với tỷ lệ cơ thể. Chúng ta nên uống nước đun sôi để nguội hoặc nước đã lọc qua để đảm bảo nước được sạch, tránh các vi trùng gây bệnh. Tuy nhiên chúng ta không nên uống quá nhiều nước có ga hoặc các loại chất lỏng có chứa cồn hoặc một số chất gây nghiện khác…

Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Việc cung cấp các chất dinh dưỡng qua việc ăn các loại thức ăn có chứa chất dinh dưỡng vừa đủ cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Chúng ta nên ăn uống đầy đủ và đúng bữa. Ăn nhiều loại rau xanh, củ quả và ăn một lượng chất đạm vừa đủ. Tránh các loại thức ăn cay, chất béo…

Không tắm và rửa mặt với nước quá nóng

Chúng ta chỉ nên dùng nước ấm để tắm và rửa mặt. Không nên dùng nước quá nóng, vì nước quá nóng có thể làm tế bào da bị khô. Chỉ nên rửa mặt mỗi ngày khoảng 2 lần, nếu rửa quá nhiều sẽ dễ làm tổn thương đến tế bào da.

Luôn giữ ấm cho cơ thể

Khi ở nhà hay đi ra ngoài chúng ta nên mặc ấm để tránh gió dễ gây khô da. 

Chúc các bạn dưỡng da thành công để có một làn da mịn màng, khỏe mạnh !